Una píldora vibratoria contra el estreñimiento

Una píldora vibratoria contra el estreñimiento

2 septiembre, 2014 • TECNOLOGÍA PARA DIABÉTICOS

El molesto estreñimiento en personas con diabetes podría estar teniendo los días contados. Hoy hemos leído que investigadores israelíes han desarrollado una píldora vibratoria que contrarresta el estreñimiento en personas con diabetes. La píldora vibratoria genera una serie de vibraciones imperceptibles cuyo propósito es estimular al intestino grueso para facilitar la evacuación.

Hasta ahora la terapia más común ha sido el uso de laxantes, sin embargo los Hospitales Metodista de Cleveland, Boston y Houston (EEUU) están probando una píldora vibratoria desarrollada por la empresa israelí Vibrant y el Centro Médico Sourasky de Tel Aviv (Israel).

Los investigadores recuerdan que la personas con diabetes tienden a presentar a lo largo de su vida daños gastrointestinales como el estreñimiento, debido a los altos niveles de glucosa en la sangre que inhiben la función de los músculos y nervios del intestino grueso.

Por este motivo, el jefe de gastroenterología del Hospital, el doctor Eamonn Quigley, quién además supervisó el desarrollo de esta alternativa médica, decidió empezar  a usar una píldora vibratoria dentro de un ensayo piloto, que estima tendrá una duración de 18 meses antes de presentar su aprobación ante la Agencia Norteamericana del Medicamento para su definitiva aprobación. De ahí a la llegada de una píldora vibratoria a España pueden pasar varios meses más. Menos de dos años sería un milagro.

Una píldora vibratoria que no contiene ningún tipo de medicamento, solamente un diminuto motor y una batería, que por medio de vibraciones aumenta los movimientos naturales del intestino.Antes de ingerir la píldora, se debe cronometrar su motor, para que se active al llegar al colon, un tiempo que suele ser de tres horas. Cumplido ese periodo el dispositivo se activa y empieza a generar una serie de vibraciones imperceptibles cuyo propósito es estimular al intestino grueso para evitar el estreñimiento.

Una píldora vibratoria que contiene un diminuta pila y un pequeño motor, que son biodegradables, inocuos, por lo que no causa ningún problema al organismo, incluso como el dispositivo está completamente sellado no existe el riesgo de envenenamiento.

La tecnología con la que se fabricó esta píldora es similar a la de la ‘pillcam’ (píldora-cámara) que graba video a través del tracto digestivo o de la cápsula inteligente.

Una una píldora vibratoria que sirve una sola vez, sin embargo la prescripción sugiere que se tome una cada tres días. Esta tecnología se libera al momento de evacuar y no está contraindicada con ningún medicamento.

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Disfunciones sexuales en hombres con diabetes.

Una de las complicaciones urológicas que se da con frecuencia en las personas con diabetes se observa en la esfera sexual, por la asociación de factores vasculares (afectación de pequeñas arterias): neurológicos en los hombres (afectación de los nervios que producen la erección) y metabólicos en las mujeres.

Disfunción sexualTener una vida sexual activa y sana es muy importante para tu bienestar, tanto a nivel individual como para relacionarte con tu pareja. No debes renunciar a ella porque tengas diabetes, sino adaptarla a tu enfermedad y saber que existen tratamientos.

Las disfunciones sexuales más frecuentes en los hombres con diabetes son:

• Disfunción eréctil (DE).

Es la incapacidad recurrente para conseguir y mantener una erección suficiente para permitir una relación sexual satisfactoria.

(1) Los hombres con diabetes tienen 2-3 veces más probabilidad de presentar DE que los hombres que no tienen la enfermedad. Además, los síntomas de la disfunción eréctil se suelen observar incluso antes de los 40 años de edad.
La incidencia de DE se incrementa si existen otros factores asociados como hipertensión arterial (HTA), arteriosclerosis, tabaquismo, obesidad, etc.

(2) Por otro lado, los hombres con diabetes que no llevan un buen control de los valores de azúcar en sangre presentan entre 2 y 5 veces mayor posibilidad de desarrollar DE que los hombres que consiguen mantener bajos los niveles de azúcar.

Algo similar se observa en los hombres con hábitos sedentarios, donde el riesgo de presentar DE es un 30% superior que en los hombres con diabetes que realizan ejercicio físico regularmente.


Tratamiento para la DE
El tratamiento de la disfunción eréctil en hombres con diabetes debe comenzar con un cambio de los hábitos (disminución del peso corporal, incremento de la actividad física, normalización de las cifras de tensión arterial, control de los valores de azúcar en sangre si están elevados, abandono del tabaco, y reducción de la ingesta de alcohol).

Con la incorporación y mantenimiento de estas medidas se puede lograr la desaparición de la DE hasta en el 30% de los casos.

Si no se observa mejoría con el cambio de los hábitos, el médico puede indicar la medicación por vía oral u otro tratamiento o técnica que mejor se adecue a tu situación.

Puedes encontrar más información sobre la disfunción eréctil y su tratamiento aquí

• Eyaculación retrógrada.

Es un trastorno por  el que el semen, en lugar de ser expulsado hacia el exterior (anterógrada), es eyaculado hacia la vejiga, debido a que el cuello vesical se cierra de forma incompleta.

Se suele observar en hombres con diabetes de larga evolución y el mecanismo por el que se produce es por la afectación de los nervios (neuropatía diabética).
Puede afectar hasta el 30% de los hombres con diabetes y puede ser causa de infertilidad en jóvenes con diabetes, aunque existen técnicas para que el hombre con diabetes, si lo desea, pueda tenir hijos con su pareja

En los casos de una diabetes mal controlada o de larga duración, se puede producir aneyaculación (ausencia de eyaculación) debido a una afectación neurológica severa.

No obstante, ante cualquier duda, consulta con tu equipo médico de referencia, que analizará tu caso y te recomendará el tratamiento o técnica más adecuado, en caso de que sea necesario.

(1)-(2) Datos del Massachusetts Male Aging Study (MMAS) y del estudio EDEM, Epidemiología de la Disfunción Eréctil Masculina.

Extraído de Boletín “Autocontrol es vida” número 40, editado por Bayer. Autor: Gilberto Echéchile Toniolo, Director Instituto Médico Tecnológico de la Clínica Nuestra Señora del Remedio y Director del Instituto de Enfermedades Prostáticas del Instituto Universitario Dexeus.

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Complicaciones de la diabetes: Tratamiento para las alteraciones de la función eréctil

Disfunciones sexuales en mujeres con diabetes


Metformina y estilo de vida

Metformina y estilo de vida

1 septiembre, 2014 • DIABETES NEWS

El pasado mes de Junio se presentaron en el congreso de la ADA numerosos estudios en torno a la diabetes. Uno de los que rescatamos en el día de hoy para iniciar el mes de Septiembre tiene que ver directamente con la relación que existe entre el consumo de metformina y la modificación del estilo de vida.

Tras quince años de estudios del programa de Prevención de Diabetes se demostró que el uso de metformina y la modificación del estilo de vida es eficaz en el lento desarrollo de la diabetes a largo plazo en pacientes de alto riesgo.

En el estudio original la modificación del estilo de vida y la metformina redujeron el desarrollo dañino de la diabetes en un 58% y un 31%, respectivamente, en comparación con el placebo que se suministro al resto de pacientes después de 3 años de seguimiento.

También se evaluaron los efectos a largo plazo de las complicaciones microvasculares, pero no se observaron diferencias significativas entre los grupos. Las complicaciones macrovasculares, como los eventos cardiovasculares, no se pudieron evaluar debido al número relativamente pequeño de estos eventos que se dieron entre los participantes.

Además “el uso de la metformina se asoció con la pérdida de peso duradera durante el período de seguimiento,” dijo Jill Crandall, Profesor de Medicina en el Albert Einstein College of Medicine, en la discusión de la ADA sobre las implicaciones clínicas de los resultados con la actualidad.

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Reto Groelandia con diabetes y Susana Ruiz

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De nuevo contamos con Susana Ruiz para que nos cuente su aventura, pero esta vez en Groelandia. Ya hablé con ella cuando subió al Everest pero éste no se queda corto y es que no debemos olvidar que es un lugar donde no hay apenas población, a muy bajas temperaturas (5º) y donde el cuerpo y las glucosas no actúan de la misma manera. Por ello, tenía que entrevistarla y así lo acordé con ella hace meses cuando me dijo que iría. Ya de nuevo en su rutina habitual, nos lo cuenta todo para demostrar que la Diabetes No Tiene Limites!!!

¿Cuál fue tu entrenamiento antes de ir a Groelandia?

Ante de ir a Groelandia, mi entrenamiento fue gimnasio, correr, monte y un curso de ‘montaña invernal’ que realicé durante Semana Santa en los Pirineos para practicar con crampones, piolets y otras técnicas de encordonamiento.

¿Qué llevabas en tu maleta de viaje? Y ¿quién fue contigo?

En mi mochila, como siempre, me acompañaban mi glucómetro LX PLUS, junto con la aplicación MENADIAB para enviar mis datos a mi equipo médico, el medidor continuo Dexcom G4, la Insulina por supuesto y Gluc up 15.
Como siempre me acompañó mi marido, compañero de batallas y autor de todas las fotos.

¿Cómo controlabas tus glucemias? ¿Cuántas veces era necesario medirte a esas temperaturas?

Siempre que estoy llevando a cabo una actividad física diferente, deportiva o algún tipo de reto como éste, me los hago de forma más habitual para tener un mejor control. Unas 5 o 6 veces al día. Hay que tener en cuenta que con el medidor continuo Dexcom, la información es continua durante todo el día, pero hay que calibrarlo, con lo que ambos sistemas son necesarios y se complementan.

¿Tu glucemia más baja y más alta?IMG-20140816-WA0041

La glucemia más alta, se producía tras las comidas del medio día que eran las de alto valor glucémico, lo bueno que como podía observar la tendencia y la velocidad de la glucosa podía anticiparme y no llegaba a estar hiperglucemia durante mucho tiempo, factor importante siempre, pero haciendo deporte todavía más importante, ya que tienes que evitar esta situación porque tienes mas posibilidades de deshidratación.
La glucemia más alta 350, pero como digo no durante mucho tiempo, sólo durante 40 minutos, luego empezaba a bajar.
La glucemia más baja en torno a 60. Pero logré controlarlo con GLUC UP 15.

¿Te dio fallas el Dexcom G4? ¿Tenías que calibrarlo más veces?

SI¡, pero coincidió justo el día que vimos Auroras Boreales. Lo tengo anotado,fueron dos días¡ Los demás días funcionó perfectamente. Se solucionó sólo, no hizo falta hacer nada.

¿En qué se basaba tu alimentación?

Por las mañanas había café,té, galletas, mermelada, mantequilla, queso etc.
Al medio día, patés, ensaladas (enlatadas con azúcar) zumos, frutos secos, nocilla….
A la noche, pasta, pescado, legumbres, o puré de patata, entre otras cosas.

¿Has pasado miedo por estar en un lugar sin apenas población ni equipo médico? (si tenías una bajada grave, os pasaba algo…)

Miedo no, pero si me llegué a agobiar porque los primeros días tuve que tomar más GLUC UP 15 de lo previsto, no porque estuviese hipoglucemias (eso lo controlaba con el medidor) pero si que me empezaba a bajar la glucosa de forma más continuada y rápida y tenía que tomar GLUC UP 15 como complemento para evitar las hipoglucemias.
La guía que venía con nosotros llevaba teléfono satélite, con lo que en un caso extremo no hubiese habido problema, pero si es verdad que sentía algo de inseguridad y tensión al ver el grado de aislamiento.

¿Las insulinas han sufrido deterioros por las temperaturas? ¿Dónde las guardabas?

No, no he notado ningún cambio. En la cartera frío se conservaron muy bien.

DSC_0204 (1)¿Qué diferencias has encontrado con respecto a otros retos que has hecho?

Este viaje ha sido muy diferente al del año pasado en Nepal. Físicamente ha sido menos exigente porque no estaba la altitud y los desniveles no eran importantes, pero la dificultad la he encontrado en el mayor grado de aislamiento. He estado durante muchos días envuelta en una naturaleza muy salvaje, sin ningún pueblo o ciudad alrededor. Solo visitamos 3 pueblos durante la travesía para comprar provisiones y no en todos ellos había oportunidad de comprar algo. Paisajes de una belleza inigualable, naturaleza sin adulterar. He descubierto un lugar con muchas posibilidades para llevar a cabo retos y aventuras…

Hemos recorrido el sur de GROELANDIA donde el clima es más amable, sobre todo en verano. Donde además de trekkings sobre glaciares, hemos realizado caminatas sobre tundra. Hemos visto paredes verticales imposibles de ascender sin escalar, de belleza incalculable. TASERMIUT, INLANDIS, serán nombres que no olvidaré jamas.

La travesía con el KAYAK fue alucinante, nunca había hecho kayak y la verdad es un sitio increíble para empezar. Los Icebergs nos rodeaban y te recordaban la importancia de mantener el equilibrio para no volcar, tan solo contabas con 3 minutos para entrar en hipotermia¡¡ También hemos sentido el viento y la bajada de la sensación térmica en los traslados en Zodiac. No existen carreteras, o caminas o navegas.

Hicimos una incursión al INLANDIS, donde empieza la capa polar de Groelandia. Lo que más me ha gustado. ¡¡Fue una experiencia única, había que tener cuidado con las grietas y las trampas que conlleva caminar sobre hielo, pero fue una barbaridad y un privilegio estar allí. Pensar que a partir de allí se extienden 3500 km de capa de hielo que se unen con el polo norte!!!

¿Qué te ha aportado a ti y en tu conocimiento de tu diabetes este viaje?

Estoy muy contenta de haber descubierto un país como Groelandia, en la cual me he envuelto y me han enamorado sus paisajes de ICEBERGS, GLACIARES, INLANDIS, PAREDES VERTICALES…Vimos focas, ballenas….
Me ha aportado más experiencia para caminar sobre hielo, me ha aportado experiencia de cómo actuar en este grado de aislamiento, ser autosuficiente y saber manejar mi DIABETES para adaptarme al medio, a los factores que lo envolvían de frío, viento. También a saber manejar mi diabetes con cambios horarios y una rutina poco habitual.

Si tuviese que volver allí, tras la experiencia que ya tienes ¿realizarías cambios? ¿cómo la harías?

Llevaría mas provisiones (Gluc up 15,barritas)para estar más tranquila.

¿Qué recomendaciones le darías a alguien que quiera hacer tu mismo reto y que vive con diabetes?

Le recomendaría por empezar con alguna otra experiencia donde esté menos aislado, pero después le recomendaría llevarlo a cabo, es un reto muy recomendable porque la belleza es inigualable. Por supuesto, debe estar dispuesto a cambiar sus hábitos y a saber adaptarse al medio, como lo han hecho los INUITS (nombre común para los distintos pueblos esquimales que habitan las regiones árticas).

Muchísimas gracias Susana, cada día demuestras que con esfuerzo, perseverancia y valentía podemos llegar a donde queramos. Ojalá muchos se aventuren a hacer tu reto y les vaya tan bien como a ti :D

Por supuesto muchas gracias también por compartir tu reto con Vive tu diabetes 

Glaciares con diabetes, la aventura de Susana

Glaciares con diabetes, la aventura de Susana

29 agosto, 2014 • EN PRIMER PERSONA, HOME

Hace unos días que Susana Ruiz regresó de su último reto, cruzar los glaciares de Groenlandia con su diabetes tipo 1 en la mochila. Ya de vuelta a España e instalada en su casa una vez más atiende a Canal Diabetes para contarnos todos los detalles de su fría aventura este verano.

Pregunta: ¿Cómo valoras en general tu viaje a Groenlandia?
Respuesta: Este viaje ha sido muy diferente al del año pasado en Nepal. Físicamente ha sido menos exigente porque no estaba la altitud y los desniveles no eran importantes, pero la dificultad la he encontrado en el mayor grado de aislamiento. He estado durante muchos días envuelta en una naturaleza muy salvaje, sin ningún pueblo o ciudad alrededor. Solo visitamos tres pueblos en 15 días para comprar provisiones y no en todos ellos había oportunidad de comprar algo. Paisajes increíbles e impresionantes, naturaleza sin adulterar. He descubierto un lugar con muchas posibilidades para llevar a cabo retos y aventuras.

Hemos recorrido el sur de Groenlandia donde el clima es más amable, sobre todo en verano. Donde además de trekkings sobre glaciares hemos realizado caminatas sobre tundra. Hemos visto paredes verticales imposibles de ascender sin escalar , de belleza incalculable. La travesía con el kayak me encantó, íbamos viendo como los Icebergs nos rodeaban recordándonos la importancia de controlar bien la embarcación para no volcar. También hemos sentido el viento y la bajada de la sensación térmica en los traslados en Zodiac. No existen carreteras, o caminas o navegas entre glaciares.

Hicimos una incursión al Inlandis, donde empieza la capa polar de Groenlandia. Fue una experiencia única, había que tener cuidado con las grietas y las trampas que conlleva caminar sobre los glaciares, pero fue una barbaridad y un privilegio estar allí. Pensar que a partir de allí se extienden 3500 km de capa de hielo que se unen con el polo norte¡¡¡

P: ¿Dónde han estado los principales riesgos y problemas?
R: La dificultad de este viaje como comentaba se encontraba en el aislamiento. Durante el año pasado durante el trekking en Nepal tenía la seguridad de poder comprar o tomar algo en alguna casa-tienda nepali, hay numerosos durante el recorrido. Pero aquí dependía tan sólo de los aprovisionamientos que llevaba. Además los horarios eran muy diferentes, cada día comíamos o desayunábamos a una hora, también cambiábamos de actividad, o navegación o trekking. Por eso me costó controlar más mi glucosa que en Nepal, porque no existía una “rutina”.

Ello, me llevó a utilizar más Gluc Up 15 de los que había previsto los primeros días y me empecé a agobiar con la idea de que no me dieran de sí para toda la travesía. Al final, conseguí hacerme a la “nueva no rutina” y controlé mi glucosa anticipándome con el medidor Dexcom G4 .

Otra dificultad residió en la falta de cobertura en los glaciares para enviar mis datos a mi equipo médico. Como he dicho estaba más incomunicada que en Nepal. Además hubo dos días que el Glucómetro LX plus y Dexcom daban datos diferentes, justo coincidió con el día que vimos AURORAS BOLEARES¡¡¡ Lo anoté para comentárselo tanto a Novalab como a Menarini, ya que me pareció un dato curioso. El resto de días funcionaron de maravilla. Dormíamos en tienda de campaña, por las noches las temperaturas eran de unos 4 o 5 grados y no hubo ningún problema con ninguno de los aparatos ni tampoco con la insulina. Además cabe recordar que sufrí un accidente con la bici de montaña dos meses antes que me provocó una lesión en la rodilla con lo que aterricé en Groelandia en peor forma física de lo deseado. Aunque gracias al ánimo de todos vosotros conseguí culminar el reto.

Glaciares con diabetes Susana Ruiz

Glaciares con diabetes Susana Ruiz

P: ¿Cómo pudiste controlar con tan bajas temperaturas tu glucemia, sabemos que con el frío las insulinas se comportan de otra manera?
R: Las temperaturas no fueron tan extremas, como he comentado durante el día, 7 u 8 grados, excepto cuando íbamos en Zodiac que la sensación térmica bajaba una barbaridad, elemento que si notaba que me influía y que además me agotaba físicamente si el mar estaba “alterado”… tendría que determinar si era el frío o la tensión con la que iba montada….jaja.

P: ¿Algún capítulo de hipoglucemia o hiperglucemia durante tu aventura?
R: No llegué a sufrir ninguna hipoglucemia importante. Con el medidor Dexcom y Gluc up 15 los solventaba bien porque me anticipaba. Sin embargo si tuve algún día alguna hiperglucemia, pero era por el alto incide glucémico de las comidas al medio día, que lograba controlar haciéndome más veces controles con el Glucómetro y ajustando la humalog además de observar la tendencia del medidor. Todo ha quedado registrado en la aplicación de Menadiab Mobile así que ahora toca observar los datos y sacar conclusiones de todos los factores que hayan influido en el control durante esos días.

P: ¿Cómo es Groenlandia, quien vive allí, has conocido a alguien?
R: Mágica, naturaleza sin adulterar, salvaje, fuerte. La gente es muy amable, son inuits, gente tranquila y pausada que vive principalmente de la pesca. Los pueblos (hemos visitado alguno para comprar provisiones) eran pequeños y habían respetado hasta las piedras del lugar al construir las casas. La gente pese al duro clima y condiciones que tienen que soportar era muy cálida y agradable. Fuimos a cenar a casa de una familia inuit que vivía en mitad de la nada en un paraje hermoso. Comimos pescado y puré.
En Nanortalik, el pueblo que más me gusto, nos invitaron a tomar café ya que estaban celebrando un cumpleaños¡¡¡

Ahora están teniendo problemas precisamente con la diabetes porque ha repuntado con la introducción de los malos hábitos de la vida moderna.

Creo que la naturaleza es tan salvaje que es de los pocos sitios de la tierra donde el ser humano ha tenido que adaptarse a la naturaleza y no la ha adulterado o cambiado como en otros sitios, simplemente por la complejidad del lugar. Conocí a Ramón Larramendi, aventurero increíble al que le trasladé mi proyecto y le comenté el motivo de mi visita a Groelandia.

P: ¿Cuál es tu próximo reto, en que trabajas ahora?
R: Ahora estoy asimilando todavía lo vivido, además necesito unos meses de meditación para ver el próximo reto, pero ya tengo varias ideas. Ascensión Montblanc, Transpirenaica o volver a Groelandia más al norte para realizar una Travesía con cazadores inuits con trineo de perros. Veremos lo que el tiempo nos depara.

De momento junto con mi marido el compañero de batalla y autor de todas las fotos, hemos iniciado el entrenamiento para prepararnos para la siguiente, pero sobre todo para seguir disfrutando de la montaña.

Este proyecto va creciendo y espero que ayude para motivar a más personas con diabetes a cumplir sus sueños.

Puedes seguir todos sus avances en esta web: http://susanaruizmostazo.com/

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Trabajar por turnos aumenta el riesgo de diabetes 2

Trabajar por turnos aumenta el riesgo de diabetes 2

28 agosto, 2014 • DIABETES NEWS, VIDA SALUDABLE

Lo de trabajar por turnos por la noche o sin tener un horario fijo es contraproducente para nuestro metabolismo y eso está directamente relacionado con la diabetes tipo 2. Las personas cuya obligación es la de trabajar por turnos son más propensas a desarrollar diabetes tipo 2 en comparación con las que tienen un horario estable según un nuevo estudio del que se habla estos días en la red.

“Trabajar por turnos es muy común en la sociedad moderna”, asegura el autor principal del estudio Zuxun Lu investigador chino de la Universidad Huazhong de Ciencia y Tecnología en Wuhan. Lu y sus colegas combinaron los datos de 12 estudios anteriores que examinaron la asociación entre trabajar por turnos y el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los estudios incluyeron a un total de 226.652 participantes y 14.595 personas con diabetes. Los estudios analizados se publicaron entre 1983 y 2013. Seis de ellos se realizaron en Japón y los otros en EE.UU., Suecia, Bélgica y China.

Sobre la base de su análisis el riesgo de diabetes se incrementó en un 9 por ciento en general para las personas que deben trabajar por turnos, en comparación con las personas que nunca habían estado expuestas al trabajo por turnos. La explicación valora la posibilidad de que trabajar por turnos puede interferir en los patrones de alimentación y sueño y alterar así los ritmos cardíacos. “Algunos estudios han demostrado que la falta de sueño y la mala calidad del sueño pueden desarrollar resistencia a la insulina”, dijo Lu en una reciente entrevista concedida a Reuters.

Además, estudios previos muestran que trabajar por turnos se asocia con un aumento de peso, con un aumento del apetito y de la grasa corporal, y esos, como es sabido, son los principales factores de riesgo para la diabetes tipo 2, la diabetes que más personas padecen en el mundo.

Hay que añadir que otros autores y expertos consideran estas conclusiones algo precipitadas. Estos mismos autores señalan que una buena alimentación, un descanso placentero y la práctica de deporte pueden minimizar esa potencial resistencia a la insulina o prediabetes.

Fuente de la imagen: http://www.freedigitalphotos.net/

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Diabetes infantil: Aspectos legales de la diabetes en la escuela.

El Sr. Javier Sanhonorato nos habla en esta entrevista de todos aquellos aspectos en los que la desigualdad de trato hace díficil la plena integración social de las personas con diabetes, especialmente cuando se trata de la población más vulnerable, los niños.

Javier SanhonoratoJavier Sanhonorato es abogado especialista en derecho sanitario por la Universidad de Comillas. A día de hoy, colabora con la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE), la Fundación para la Diabetes y la Fundación de Castilla-La Mancha para la Diabetes.

Así pues, a lo largo de toda la entrevista incide en la gran importancia de establecer cauces de comunicación entre los responsables escolares, la familia y el equipo diabetológico para facilitar el proceso de adaptación y aceptación del niño con diabetes en la escuela.

¿Cuándo se considera un aspecto legal el caso del niño con diabetes y la escuela?

El niño con diabetes en la escuela es un hecho cuyas características propias no contienen la suficiente carga diferencial como para escolarizarle en centros especiales.
Consecuencia de ello es que la Administración Pública debe proveer de los elementos necesarios, humanos y materiales, para que la integración del niño con diabetes en la escuela sea real y efectiva.

Partimos de nuestra Constitución, que en su artículo 27 atribuye a todos los españoles el derecho a la educación, establece el carácter obligatorio y gratuito de la educación básica (desde los 6 a los 16 años en la educación primaria y secundaria), y encomienda a los poderes públicos que promuevan las condiciones y remuevan los obstáculos para que el derecho a la educación sea disfrutado en condiciones de igualdad.

Se considera un aspecto legal para un niño con diabetes desde el primer día de asistencia a clase; horarios, medicación, situaciones especiales que no son siempre entendidas ni atajadas como se debiera.

La desinformación juega un papel importante en este tema y es el principal handicap para la adecuada escolarización e integración de los niños con diabetes en su nuevo entorno.


¿Cómo se puede actuar en el caso de discriminación, no aceptación o sospechas de ello por parte del centro escolar?

La experiencia muestra que el proceso de escolarización de un alumno con diabetes puede pasar por las siguientes fases:

  1. Información al profesor o tutor en caso de que existan varios profesores. Escolarización normal si no se ponen trabas.
  2. Si se ponen trabas, se excusan o necesitan consultar con los responsables del centro, hay que dirigirse a los mismos en persona: director del centro, secretario o jefe de estudios.
  3. Muchas veces hay que valorar la ayuda de un tercero (asociación de personas con diabetes, personal médico-sanitario…) para informar adecuadamente sobre la diabetes y las situaciones a tener en cuenta, pues la carga de estrés o nervios añadida hacen más difícil explicar, sin carga emotiva alguna, la influencia del tratamiento de la diabetes en la escolarización normalizada del niño.
  4. Si siguen existiendo problemas porque no se haya llegado a un acuerdo sobre el seguimiento del tratamiento en el centro, además de solicitar que se indique una solución para la escolarización (el director es el representante de la Administración educativa en el centro), existe la posibilidad de exponer el caso ante la Asociación de Padres y también ante el Consejo Escolar, ya que entre sus funciones está la de participar en el proceso de admisión de alumnos.

Puede ser de ayuda porque puede que ya se haya dado el caso y exista solución escrita en las actas de sus reuniones.

Es preciso establecer cauces de comunicación entre los responsables escolares, familia y equipo diabetológico, fichas informativas individualizadas, teléfono de contacto con el equipo especializado. Salvo en las situaciones de fácil solución como las ingestas diarias habituales o la solución de una hipoglucemia de carácter leve, los padres y el equipo médico han de ser informados, pues son los verdaderos  responsables de tomar las decisiones más adecuadas.
Existe material de apoyo y ayuda en Asociaciones y Fundaciones, o en la propia consulta médica. Pregunte a su Equipo de Diabetes.

¿A qué instituciones pueden recurrir los padres en estos casos?
  • Las Asociaciones de Padres
  • Consejo Escolar
  • La Dirección del Centro
  • La Inspección de Educación
  • La Consejería de Educación de la Comunidad Autónoma o la Dirección Provincial de Educación
  • Instituciones de defensa del menor, Asociaciones de personas con diabetes
  • Abogados.

Extraído de Boletín “Autocontrol es Vida” número 33, editado por Bayer. Autor: Ana Serapio Costa, Editora-Redactora del Boletín Autocontrol es Vida.

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Diabetes y Internet: Un “matrimonio” bien avenido.

Cuando a una persona se le diagnostica una enfermedad crónica como la diabetes, surge un sentimiento y una necesidad de compartir experiencias con quienes viven situaciones similares.

Blog Bayer DiabetesActualmente, esto es posible gracias a las redes sociales, foros, blogs personales y páginas webs, donde cada persona puede exponer sus vivencias y contrastarlas con las de los demás.
Hoy en día, expresar dudas o miedos, plasmar una reflexión, comentar la experiencia con la enfermedad, tener acceso a información en tiempo real… es una realidad con la aparición y consolidación de Internet como entorno de intercomunicación global.

Internet, además de ser uno de los canales de comunicación más utilizados para relacionarse con otras personas, es la herramienta más usada para solventar dudas e inquietudes sobre el cuidado de la salud.

Ahora bien, cuando te surgan dudas respecto a tu tratamiento o cómo actuar ante una situación de emergencia, recuerda que es a tu equipo médico a quién debes dirigirte para que te den las indicaciones pertinentes, ya que sólo ellos conocen la evolución de tu diabetes y tu estado de salud.


Para el control de tu diabetes, han surgido numerosas herramientas (tanto a nivel web como en smartphones) que puedes considerar como instrumentos especialmente útiles para reforzar tu adherencia al tratamiento y promover un buen autocuidado:

Las redes sociales. Se han convertido en el principal canal de comunicación interpersonal que existe, hasta el punto de que, a día de hoy, lo emplean de manera cotidiana millones de personas de todas las edades y desde cualquier lugar del mundo.
Entre las plataformas sociales más conocidas se encuentran facebook, twitter, youtube, tuenti, linkedIn, instagram, flickr, etc. En todas ellas existen grupos cuyo interés común es la diabetes y en las que los usuarios plasman sus experiencias y vivencias en aspectos concretos de la enfermedad. Esta interactuación permite a las personas sentirse parte de una comunidad con unas mismas inquietudes, miedos, deseos, etc.

Ten en cuenta que la mayor parte de las personas de estas comunidades están, como tú, conviviendo con la diabetes: pueden identificarse con tus sentimientos y problemáticas, y por tanto, este puede ser un medio donde compartir tus experiencias y anhelos.

Las comunidades online de usuarios surgidas en torno a una página web cuya temática es la diabetes.
En estas páginas web pueden tener cabida foros de debate, blogs, grupos y enlaces de interés, noticias e información útil sobre la enfermedad, organización de actividades online y offline, etc.
Estas iniciativas suelen partir desde una fundación, una sociedad científica, una asociación de personas con diabetes o simplemente una persona o grupo de personas que deciden crear este espacio de encuentro en la red relacionado con la diabetes.

Los blogs o bitácoras. La herramienta que más está creciendo en internet y que forma parte de la llamada web 2.0 o Social Media.
Muchos internautas con diabetes publican artículos interesantes en blogs específicos sobre la enfermedad. Les permite ofrecer información concreta, expresar sus sentimientos y fomentar el debate junto con otros usuarios.
La vertiente interactiva es su principal característica y los convierten en herramientas muy atractivas. En los blogs se escribe con un estilo directo y cercano, se conversa con los lectores y entre los mismos.
Existen blogs privados, de pacientes expertos, y otros de carácter profesional como este blog de Bayer: “Expertos en diabetes”, donde puedes encontrar respuesta a numerosas preguntas sobre la diabetes.

También son muchos los hospitales que, además de su página web, poseen un blog o están presenten en redes sociales como medio informativo y de comunicación. Algunos de los hospitales más activos en las redes sociales son el Hospital Comarcal Infanta Margarita de Córdoba, el Hospital Sant Joan de Déu en Barcelona o el Hospital Clínico y Provincial de Barcelona, entre otros.

Las apps móviles. Es una herramienta de uso individual, no socializador. Son aplicaciones que se instalan en el móvil y estimulan el desarrollo de habilidades y conocimientos relativos a la diabetes.
Las más sencillas te permiten introducir el valor de las glucemias a las diferentes horas del día, y las más complejas también ofrecen la posibilidad de registrar tus dosis de insulina, los hidratos de carbono consumidos o el ejercicio físico realizado.
Esto te puede permite llevar una mejor gestión de la diabetes. Las apps móviles se pueden descargar en los gestores de aplicaciones de los diferentes sistemas operativos: Apple, Blackberry, Android y Windows.

Es aconsejable que cuando busques información en Internet relacionada con la  diabetes, consultes únicamente las páginas cuyos contenidos hayan sido revisados y actualizados por expertos en los diferentes temas de interés, ya que no toda la información sobre la salud que circula en la red merece la misma credibilidad.

Con respecto a las plataformas sociales, la recomendación es la misma: ten en cuenta que los autores de la información sean siempre personas que puedan acreditar su conocimiento sobre el contenido que han publicado y acude a los foros o grupos en redes sociales que respondan a las inquietudes de los y las participantes.

Redes sociales, foros, internet, blogs, etc. bien utilizados pueden ser un gran complemento para llevar mejor el día a día con la diabetes y mejorar tu autocontrol. Aunque como todo en la vida, también hay que hacer un uso responsable de ellas y asegurarse de que existe una revisión de los contenidos.

No obstante, recuerda que tanto las redes sociales como los blogs y foros son plataformas de diálogo y de vivencias personales, pero nunca deben sustituir las indicaciones médicas y nutricionales que te den tanto tu endocrinólogo como tu equipo médico de referencia.

Extraído de Boletín “Autocontrol es Vida” número 46, editado por Bayer. Autor: Ana Serapio Costa, Editora-Redactora del Boletín Autocontrol es Vida.

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Pasos a seguir antes de salir de casa si tienes dibetes tipo 1

¿Qué venjajas conllea ser un paciente activo si tienes diabetes?


¿Cómo calcular los hidratos de carbono de la dieta de mi hijo si tiene diabetes?

Si tu hijo tiene diabetes el aporte calórico y, asimismo, la cantidad de hidratos de carbono (HC) de su dieta diaria tiene que adaptarse a la actividad que haga (cada niño o joven es diferente) para mantener un peso y crecimiento adecuados.

Dieta y diabetesEn todo caso, hasta los 15 años en caso de los niños y los 10 en el caso de las niñas, las calorías diarias se pueden calcular a partir de la fórmula ya comentada en otros posts:

1.000 + (100 x edad en años) = cal./día

Las calorías diarias deben ser distribuidas entre los diferentes nutrientes de forma correcta:

  • El 50-55 % proveniente de los HC,
  • El 10-15 % proveniente de las proteínas, y
  • El 30-35 % proveniente de las grasas


¿Cómo calcular los hidratos de carbono diarios de la dieta de tu hijo?

Para calcular la cantidad de HC que debe tomarse en la dieta diaria empleamos las llamadas Raciones de Hidratos de Carbono en las que:

1 ración de HC equivale a 10 g de HC

Cada ración de HC es una cantidad de alimento que, entre otros nutrientes, contiene 10 g de Hidratos de Carbono.

Distribución de las raciones de HC

Debes distribuir las raciones de HC en la alimentación de tu hijo a lo largo del día, en función de la pauta de insulina, teniendo en cuenta su estilo de vida, sus necesidades y sus gustos.

1.    Pauta Convencional

Si se utiliza una pauta de tratamiento de 3 dosis (mezcla análogo rápido con Insulina NPH).

Distribución de las raciones de HC:
15-20% en el desayuno
10 % a media mañana
25-30% en la comida
10 % en la merienda
25-30 % en la cena
5-10 % a la media noche; esta toma es imprescindible para evitar hipoglucemias nocturnas, especialmente en los niños pequeños.

Para entender mejor la pauta convencional de raciones de HC, os ponemos un ejemplo:

Niño de 7 años. (En tratamiento con análogo rápido y insulina NPH -  Hagadorn Protamina Neutra, llamada así porque tiene un pH neutro, contiene protamina, y fue inventado por un científico llamado Hans Christian Hagedorn).

Con la fórmula anterior calculamos las kilocalorías/día necesarias:

1.000 + ( 100 x 7 ) = 1.700 kilocalorías /día

De estas Kcal/día, ya hemos comentado que el 50% debe ser en forma de HC. Luego 850 Kcal tienen que provenir de los HC.

Partiendo de la base que cada g de HC produce 4 Kcal, para calcular cuantos g de HC son necesarios para proporcionar esas 850 Kcal, hay que realizar el siguiente cálculo:

850:4 = 212,5 g de HC necesita tu hijo para producir esas 850 Kcal.

Estos g de HC hemos de pasarlos a raciones de HC y como cada ración equivale a 10 g de HC, el cálculo resulta:

212,5 : 10 = 21,25 raciones de HC

Si para simplificar los cálculos contamos 21 raciones de HC, la distribución a lo largo de la jornada quedaría:

4-5 raciones en el desayuno,
2 raciones a media mañana,
5-6 raciones en la comida,
2 raciones en la merienda,
5-6 raciones en la cena y
2 raciones a media noche.

2.    Pauta basal/”bolus”

Si se utiliza una pauta de tratamiento de insulina basal y “bolus” (análogo lento, más análogo rápido antes de las comidas, o bomba de infusión continua de insulina (ISCI)), no es necesario que tu hijo mantenga un horario fijo de comidas, la distribución puede variar en función de sus necesidades y estilos de vida.

Características de esta pauta de tratamiento:

  • Tiene que realizar al menos 3 comidas principales al día.
  • Si realiza tomas extras a media mañana o merienda que no sean muy ligeras son necesarias dosis extra de insulina o análogo rápido.
  • No es necesario que realice la ingesta a media noche.
  • Puede comer a diferente hora cada día y cambiar la cantidad de comida según el apetito.
  • Las necesidades de insulina suelen ser diferentes en el desayuno, la comida y la cena, por lo que es aconsejable calcular cada índice por separado. En general, se precisa una dosis mayor de insulina para cubrir el desayuno.

Para ajustar la dosis de insulina rápida establecida antes de las comidas se puede utilizar el índice insulina/hidratos de carbono o ratio unidad/ración.

Índice insulina / HC = Unidades de insulina necesarias para metabolizar una ración (10 g) de HC

Puedes leer más sobre cómo calcular la dosis de insulina rápida de tu hijo aquí.

Extraído de “A comer”, editado por Bayer. Autores: Luís Martínez Contreras y Rodríguez, Domingo Matas Prado, Mª Jesús Ceñal González-Fierro, enfermeros y médico del Servicio de Pediatría del Hospital de Móstoles.

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La Amilina y la posible cura de la diabetes

La Amilina y la posible cura de la diabetes

26 agosto, 2014 • DIABETES NEWS, HOME

Un nuevo estudio ha encontrado que la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2 son el resultado del mismo mecanismo, concretamente de la formación de grumos tóxicos de una hormona llamada la amilina. Una tesis que rompe con la idea de tratar a los dos tipos de diabetes de formas distintas. En la amilina podría estar el nexo común de ambas enfermedades.

Los resultados, basados ​​en 20 años de trabajo en Nueva Zelanda, sugieren que la diabetes tipo 1 y tipo 2 podrían potencialmente revertirse mediante medicamentos que detengan la formación de estos grupos de la amilina tóxicos.

Además de producir la insulina, las células del páncreas también producen otra hormona llamada la amilina. La insulina y la amilina normalmente trabajan juntas para regular la respuesta del cuerpo a la ingesta de alimentos. Si ya no se producen, entonces los niveles de azúcar en la sangre como ya sabemos se elevan provocando diabetes y causando daños a largo plazo en órganos diana como el corazón, los riñones, ojos por ejemplo. De ahí que el buen control glucémico sea la clave.

Volviendo a la amilina, ahora sabemos que se produce alrededor de las células del páncreas y que en su versión tóxica destruye las células que producen insulina. La consecuencia de esta muerte celular es la diabetes.

Una investigación anterior sugirió que este es el mecanismo causante de la diabetes tipo 2. Esta nueva investigación proporciona una fuerte evidencia de que la diabetes tipo 1 se desarrolla de igual manera. La diferencia es que la enfermedad comienza a una edad más temprana y progresa más rápidamente en tipo 1 en comparación con el tipo 2 porque hay más rápida deposición de agregados tóxicos de la amilina en el páncreas.

El Profesor Garth Cooper de la Universidad de Manchester dijo que esperan tener medicamentos potenciales listos para entrar en ensayos clínicos en los próximos dos años. Se prevé que éstas pruebas se puedan llevar en breve en pacientes tipo 1 y tipo 2. Estos ensayos clínicos se están planeando con los grupos de investigación en Inglaterra y Escocia.

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