Halloween con diabetes

Halloween con diabetes

31 de octubre de 2014 • HOME

Esta noche es Halloween. Para quien les escribe en el día de hoy, una fiesta sin sentido, importada y que se ha instalado en nuestro país como un ejemplo más del desembarco de la cultura americana en nuestro país. No entiendo Halloween por dos motivos. El primero porque nunca me gustaron los sustos, ni las películas de miedo. Y en segundo lugar porque he tenido una infancia muy feliz sin consumir gominolas. Opinión al margen, lo cierto es que esta noche miles de niños se pintarán la cara de blanco, se disfrazarán con sus atuendos más terroríficos y comerán mucho dulce. Y entre esos miles de niños, habrá muchos de ellos con diabetes. Algunos con diabetes tipo 1 (diabetes juvenil), y muchos con diabetes tipo 2, dados los hábitos actuales que han disparado esta enfermedad entre los niños de forma alarmante, cuando la diabetes tipo 2 siempre se asoció a partir de los 40 años.

Hecho este planteamiento lo más sencillo sería cargar contra Halloween y evitar que nuestros “dulces guerreros” como define a su hijo Mila Ferrer, no disfrutaran de esta fiesta nocturna, o por contra recordar los consejos que como padres con hijos con diabetes deberían ser tenidos en cuenta. Optaremos desde Canal Diabetes por esta segunda opción porque ante todo apostamos porque la diabetes no excluya de nada, y menos de una fiesta en la que compañeros y amigos de nuestros hijos van a disfrutar. El efecto de dejar a los niños con diabetes en casa en Halloween sería contraproducente.

El primer consejo, de esta guía de supervivencia de Halloween, sería el de vigilar hoy más que nunca los niveles de glucemia de nuestros hijos. La alimentación y la cantidad de hidratos de carbono en el día de hoy debería ser muy ajustada a la pauta que nos haya indicado nuestro endocrino.

Como alternativa a las chucherías y las gominolas piense en chocolate, es menos dañino a nivel glucémico. El chocolate no es muy dulce, especialmente si usted puede encontrar un chocolate oscuro o sin azúcar. Además para hacerlo más apetecible algunos nutricionistas nos han recomendado que los bañemos con frutos secos. Un dulce que siempre será más saludable que la bolsa de gomas dulces.

El consumo de caramelos no está prohibido en las personas con diabetes. Es un falso mito, como tantos otros. Sin embargo recomendamos optar por caramelos sin azúcar o por los menos posible. El consumo de caramelo deberá ser equilibrado con dosis de insulina. Consulte con su médico para ello.

Y finalmente, tenga también en cuenta que a lo largo de esta noche es posible que la actividad física de su hijo subiendo y bajando escaleras y yendo puerta por puerta, se dispare. Recuerde que eso también tendrá un impacto directo en los niveles de glucemia de su hijo, así que téngalo en cuenta.

Disfrute de Halloween lo que le dejen, pero nosotros le recomendamos otro tipo de fiestas más divertidas y sobretodo nuestras.

Related Posts

Deja un comentario Cancelar respuesta

«

Consideraciones básicas relacionadas con la diabetes y las personas mayores.

Las medidas que se deben tomar para llevar un buen control de la diabetes tienen directrices similares comunes para todos los grupos de edad, pero hay algunas consideraciones específicas asociadas a la tercera edad a las que es importante prestar especial atención:Persona mayor y diabetes

Alimentación sana

En algunos casos, el asesoramiento dietético para la persona mayor con diabetes puede diferir de las recomendaciones generales. Las personas mayores son más propensas a la desnutrición que al sobrepeso. En este sentido, unos malos hábitos de alimentación pueden ser causantes de la aparición de hipoglucemias.
Por esto, es importante una alimentación variada y equilibrada para evitar las hipoglucemias. Suele ser frecuente que las personas mayores, por causas familiares y sociales, consuman dietas que no contienen los aportes energéticos, las vitaminas y los minerales necesarios. Durante esta etapa, la realización de controles de glucosa combinados con análisis de sangre deberán realizarse frecuentemente.

Asimismo, los efectos de algunos medicamentos en el sistema digestivo, la movilidad limitada, la falta de destreza o una visión deficiente pueden estar relacionadas con una mala alimentación. Asimismo, la ingesta de líquidos suele ser menor y ello puede provocar deshidratación, sobre todo durante el transcurso de otras enfermedades.

Por estos motivos, es recomendable que puedan acceder a una evaluación nutricional y un asesoramiento personalizado. Este seguimiento por parte de su equipo médico u otro profesional de la dietética les permitirá controlar aspectos como la obtención de calorías adicionales, suplementos alimenticios y sustitutivos, reducción de peso, dieta baja en sal, etc.


Vida activa

Llevar una vida activa en la vejez ayudará a fortalecer los músculos, a mantener la movilidad y el equilibrio y a mejorar la sensibilidad a la insulina. El ejercicio ayuda también a mantenerse más pendiente de los cuidados personales, a mejorar el bienestar mental y, sobre todo, a prevenir posibles caídas.
Practicar ejercicio diario ayuda a las personas mayores a aumentar la fuerza de sus extremidades y la flexibilidad. En el caso de ancianos que apenas puedan salir de casa o deban pasar gran parte del tiempo recostados, será necesaria la asistencia de un fisioterapeuta que les ayude a estimular su movilidad mediante algunos ejercicios. Es importante que antes de comenzar la práctica de un nuevo ejercicio, se consulte al médico de cabecera.

La salud y el bienestar mental

La depresión es una enfermedad que suele ser bastante común en las personas mayores con problemas de salud y que a menudo pasa desapercibida. Algunas neuropatías acompañadas de dolor y efectos adversos de la medicación, pueden contribuir a la aparición de este trastorno.
Otro problema que aumenta con la edad es el riesgo de aparición de demencia. Deberemos tener muy en cuenta este factor, ya que puede afectar seriamente a la capacidad de la persona mayor con diabetes para controlar eficazmente sus niveles de azúcar en sangre.
La detección temprana de la depresión o la demencia ayudará a limitar su impacto a largo plazo.

La edad avanzada, además, es el factor más importante para la aparición de enfermedades oculares comunes tales como la degeneración macular, el glaucoma y las cataratas. La falta de visión,  la movilidad reducida y  la incontinencia urinaria son otras afecciones que suelen aparecer en la tercera edad, pero es preciso determinar si estas pueden derivar de la aparición de la diabetes. En este sentido, es fundamental acudir al médico de cabecera ante la presencia de cualquier nuevo síntoma, ya que será clave para determinar de qué se trata y ofrecer la atención que se necesite en cada caso.

Autor: Julia Jiménez Rabadán, Fisiosanitaria especializada en el cuidado de personas mayores.

Post relacionados:

¿Cómo combatir el colesterol alto en caso de diabetes?

Diabetes Mellitus y síndrome de fragilidad


La diabetes gestacional podría influir en el peso corporal de las hijas

La diabetes gestacional podría influir en el peso corporal de las hijas

30 de octubre de 2014 • DIABETES NEWS

Las hijas de mujeres que contrajeron diabetes gestacional durante el embarazo podrían presentar un riesgo elevado de ser obesas durante su adolescencia según sugiere un estudio reciente publicado en la revista Diabetes Care en su edición del 23 de Octubre.

La investigación a la que hace referencia la prestigiosa revista médica incluyó a más de 400 niñas de California a quienes se dio seguimiento desde 2005 hasta 2011, con visitas anuales para controlar su estatura, peso, grasa corporal y obesidad abdominal. Las chicas tenían entre 6 y 8 años de edad al inicio del estudio. Los investigadores también examinaron los expedientes médicos de las madres de las niñas.

27 madres contrajeron diabetes gestacional, según los investigadores. Las niñas cuyas madres padecieron diabetes gestacional tenían 3.5 veces más probabilidades de tener sobrepeso en la adolescencia que aquellas cuyas madres que no sufrieron de diabetes gestacional, según el estudio.

Esa cifra de posibilidades aumentaba hasta en 5.5 veces si sus madres habían padecido diabetes gestacional y tenían sobrepeso antes del embarazo. Las hijas también eran más propensas a tener unas cantidades más elevadas de grasa corporal, además de obesidad abdominal, según los investigadores. Esas asociaciones fueron independientes de otros factores que se sabe que influyen sobre el sobrepeso y la obesidad en las niñas, como la raza y la etnia, tener una madre obesa, y la etapa de la pubertad, anotó el estudio.

“Los niveles de glucosa durante el embarazo, en particular la diabetes gestacional, se asociaron con que las niñas tuvieran sobrepeso, y esa asociación fue mucho más firme si la madre también tenía sobrepeso antes del embarazo”, señaló en un comunicado de prensa de Kaiser Permanente la autora líder del estudio, Ai Kubo, epidemióloga de la División de Investigación de Kaiser Permanente en Oakland, California.

Pero este estudio solo encontró una asociación entre el peso posterior de una hija y el peso y estado de diabetes de su madre durante el embarazo. No pudo probar que esos factores causaran directamente que las niñas tuvieran sobrepeso.

Pero los hallazgos sugieren que lograr que las mujeres controlen su peso y mejoren su estilo de vida antes del embarazo podría ayudar a reducir el riesgo de obesidad de sus hijos, afirmaron los investigadores.

Related Posts

Deja un comentario Cancelar respuesta

«

Falsos mitos a debate en #DiabetesOn

Falsos mitos a debate en #DiabetesOn

29 de octubre de 2014 • DIABETES ON TWEETS

Hay decenas de falsos mitos en torno a la diabetes, ya sea tipo 1 o tipo 2, incluso en la diabetes gestacional. Algunos creen que la diabetes es contagiosa, otros que se contrae por comer mucho dulce o que las personas con diabetes no pueden comer alimentos con azúcar. Son algunos de los ejemplos más estandarizados y que más gente conoce. Uno de los objetivos a tratar en esta primera edición del Diabetes On Tweet consistirá en desmontar esos falsos mitos y utilizar el potencial de las redes sociales para que los mensajes correctos lleguen a la mayor cantidad de personas, o porque lo lean en un tuit, en un post de Facebook, o en uno de los artículos de los blogs sobre diabetes que hay en España.

Para esa misión contamos con todos vosotros. Hemos decidido que quien plantee ese debate desde hoy en las redes sociales y que el día 11 de Noviembre nos cuente cuantos falsos mitos existen sea Marina Llobet (@LlobetMarina). En ese sentido os invitamos desde ya a todos los que estéis leyendo este post, o queráis participar en el Diabetes On tweet a que compartáis falsos mitos en diabetes con todos nosotros. Por ejemplo los falsos mitos en torno a la alimentación dulce. Asegura esa creencia popular que una persona con diabetes está limitada a comer azúcar.

En ese sentido añadimos según la Asociación Americana de Diabetes, las personas con diabetes pueden comer dulces y postres si los comen como parte de un plan de alimentación saludable o en combinación con ejercicio. Estos alimentos no están prohibidos para las personas con o sin diabetes. La clave es comer una porción muy pequeña de dulces y reservarlos para ocasiones especiales, de modo que las comidas se enfoquen en alimentos más saludables. Si uno es capaz de controlar su glucemia realmente puede comer de todo. Como este son decenas los falsos mitos que convierten a la diabetes en una enfermedad que provoca rechazo social como se destaca en este vídeo elaborado hace unos meses para Canal Diabetes.

En el gran debate sobre diabetes que os proponemos para el próximo 11 de Noviembre nos encantaría escuchar vuestras ideas y propuestas para seguir mostrando a la diabetes y las personas que la padecen de una forma clara y sencilla. Sin engaños ni falsas comunicaciones, si no con la verdad por delante.

Propón un falso mito mandando un tuit a Marina Llobet, escribiendo un correo a info@canaldiabetes.com o dejando un comentario en este post.

También os dejamos el link de nuestra propuesta para desmontar falsos mitos en diabetes. http://www.canaldiabetes.com/mitos-sobre-la-diabetes/

Related Posts

Deja un comentario Cancelar respuesta

«

Programas de voluntariado para dar apoyo a personas con diabetes y a sus familias.

VoluntariadoLa Asociación de Diabetes de Catalunya (ADC) lleva a cabo desde su fundación programas de voluntariado para dar apoyo a personas con diabetes y a sus familias. Inés Perea, que dirige el programa de voluntariado sobre diabetes desde el ayuntamiento de Sabadell, nos explica cómo funciona este proyecto.

¿En qué consisten los programas que impulsáis  en vuestro ayuntamiento relacionado con el voluntariado y la diabetes?

Todos giran en torno a personas con diabetes y sus familiares. Concretamente en estos momentos, tenemos en marcha un servicio de acompañamiento en las salidas escolares para niños con diabetes, profesionales de psicología y dietética (nutrición), monitora de taichí, acompañamiento a debutantes (personas que se inician en la diabetes y sus familiares), profesionales sanitarios que imparten charlas informativas sobre la diabetes y su buen autocontrol, educadores que asesoran al profesorado de las escuelas que nos lo solicitan; además intentamos asesorar y dar información a las personas que realizan trabajo social y asesoramiento a residencias, entre otros.


¿Desde cuándo lleváis a cabo esta iniciativa?

La Asociación tiene programas desde su inicio, hace unos treinta años, y se organizan a través del Punt de Voluntariat, que ofrece el Ayuntamiento de Sabadell y que pone al servicio de las personas interesadas un gran abanico de posibilidades. También desde la oficina de la propia Asociación se ofrece información cada tarde de lunes a viernes.

¿Cómo debería ser, en tu opinión, un programa de voluntariado ideal para la atención a niños en edad escolar?

Andamos algo escasos de recursos económicos para poder ofrecer a los educadores y a los padres la ayuda de personas formadas de forma gratuita. Al no recibir ayudas económicas hay que tirar de la voluntad de las escuelas y de los padres para hacer frente al coste de estos servicios, con la finalidad de conseguir que los niños se sientan lo más adaptados posible. Hay que tener en cuenta que, en la fase de debut de la enfermedad, la inestabilidad es muy acentuada y se requiere una persona con conocimientos sobre la diabetes para poder actuar y dar tranquilidad a los padres, hasta que el niño consiga cierta autonomía en su autocontrol y en la posible resolución de las complicaciones que puedan surgir.

¿Cómo surgió esta iniciativa de acompañamiento a niños con diabetes?

Esta iniciativa nació por la necesidad de que los niños con diabetes pudiesen asistir a las actividades que se realizan fuera del centro educativo con normalidad y no quedasen excluidos.
Por otro lado, se pretendía dar tranquilidad e información a los profesores sobre una situación que para ellos es totalmente nueva y desconocida.

¿Qué repercusiones sociales han tenido estos programas de voluntariado?

Las repercusiones a nivel social son muy positivas. Ofrecen mucha tranquilidad y seguridad a los beneficiados, y obtienen la certeza de que nosotros estamos a su lado para lo que necesiten, siempre dentro de nuestras posibilidades, que aunque a nivel económico son escasas, intentamos en la medida de lo posible suplir con buena voluntad y entrega.

¿Cómo describen la experiencia los voluntarios?

Los voluntarios que participan están encantados con esta iniciativa. También es cierto que la calidad humana de las personas que nos llegan a la asociación es inmensa, y su dedicación, en la medida de sus posibilidades, es total. La mayoría de ellos tienen vínculos con personas con diabetes o bien son ellos los que también tienen la enfermedad.

Autor: Inés Perea, ATS, atención al paciente con diabetes y asesoramiento a familiares en l’Associació de Diabètics de Catalunya, Delegación de Sabadell – Sant Cugat.

Post relacionados:

¿Cómo puede ayudarme el coaching si tengo diabetes?

¿Cómo influye tu conducta en el control de tu diabetes?




Cómo afrontar las estaciones frías si tienes diabetes.

Ahora que estamos de lleno en otoño y que las temperaturas han bajado, es importante prever cómo puede afectar a nuestra diabetes y cómo podemos gestionarlo. Los climas fríos, en general, hacen que aumenten los niveles de azúcar en sangre, es decir, que nuestro cuerpo genera más glucosa como reacción ante las bajas temperaturas para protegerlo del frío.


Invierno y diabetesA continuación te presentamos algunas recomendaciones para que el frío afecte lo menos posible a tu diabetes y a su control:

  • Mantén tu medicación alejada de las bajas temperaturas. Igual que el calor extremo, las bajas temperaturas pueden afectar a la insulina y provocar un mal funcionamiento de tu glucómetro. Si las temperaturas bajan de cero, no dejes olvidada tu medicación en lugares que no tengan la temperatura regulada.
  • El invierno es la temporada de la  gripe y los resfriados. Cuando estás enfermo, los niveles de estrés suben y el nivel de azúcar en sangre, también. Además, cuando no te sientes del todo bien, es muy probable que dejes de alimentarte adecuadamente. Para evitar caer enfermo, lávate a menudo las manos y la cara con agua y jabón. De esta manera, estarás más protegido contra los gérmenes.
  • Estate atento a la presencia de cetonas en la orina, sobre todo si tienes diabetes tipo 1, ya que cuando aparecen enfermedades intercurrentes como la gripe, los niveles de glucemia se alteran. Si la glucemia es superior a 250mg, es recomendable que midas las cetonas en orina, ya que puede que requieras dosis extras de insulina ultrarrápida.
  • Vigila el estado de tus pies cuando haga frío. Las bajas temperaturas y tu diabetes pueden agudizar la pérdida de la sensibilidad en los pies y en los dedos de los pies. Protégelos con un calzado especial para el invierno, sobre todo si vas a caminar por la nieve. Aplícate crema hidratante para mantener la piel de los pies saludable y revisa regularmente que no tengas rozaduras o pequeñas heridas que se puedan infectar.
  • Calienta tus manos antes de realizar la glucemia. Si tus manos están frías, puede que la lectura de glucemia no sea correcta y tengas que volverla a repetir. Lávate con agua caliente las manos antes de la prueba para que estén a una temperatura correcta.
  • No dejes de practicar tus rutinas de ejercicio. Sabemos que el frío puede hacer que prefieras quedarte en casa antes que salir a caminar, pero el ejercicio físico ayuda a que tus niveles de azúcar en sangre estén mejor controlados. Puedes vestirte por capas antes de salir a hacer ejercicio al aire libre, practicarlo en un gimnasio o bien optar por hacer ejercicio en casa.
  • Intenta estar constantemente hidratado, tanto si estás a la intemperie como si estás en zonas interiores con la calefacción encendida. Ingiere líquidos en abundancia y aplícate loción hidratante para evitar que tu piel se reseque.
  • En invierno puedes sentirte triste o aletargado debido a las temperaturas frías y a una menor cantidad de horas solares. Ante cualquier síntoma continuado de decaimiento, acude a tu equipo médico habitual para evitar cualquier posible desajuste de tu diabetes.

En cualquier caso, sigue tomando la medicación para la diabetes, ya sean antidiabéticos orales o insulina, y junto con la ayuda del profesional sanitario adapta las dosis a los alimentos ingeridos o a los niveles de azúcar en sangre para que puedas llevar el mejor control posible de tu diabetes.

Autor: Dra. Dña. Pilar Ortega Ortega. Médico de Familia en función de Pediatría, Centro de Salud de San Telmo (Jerez de la Frontera, Cádiz).

Post relacionados:

Cómo debo tratar la gripe si tengo diabetes

¿Cómo puedo prevenir la gripe si tengo diabetes?


DMD 2014 Con Vive tu diabetes

original (11)

La entrada principal la pondré a mediados de semana, pero hoy quería haceros partícipes de una iniciativa que estoy llevando a cabo, que ya publiqué en redes sociales, pero que aún no compartí con vosotros en el blog. Creo que es fundamental que se oigan las voces de todos nosotros por ello os propongo un plan y es que creemos la entrada del Día Mundial de la Diabetes 2014 entre todas nuestras aportaciones.

Como explico en la imagen, queda menos de un mes para el DMD 2014 y aunque se realizan multitud de iniciativas este día como las de DiaBalance con su Caravana, donde pretenden concienciar a la población de la enfermedad visitando 11 ciudades españolas o el calendario que aporta FEDE con todas sus actividades, no hay ninguna en la que los pacientes podamos aportar nuestro granito de arena para que todos conozcan como vivimos con diabetes y lo felices que somos, vivamos o no con esta compañera y ahí es donde quiero que entremos todos.

Os explico:

El objetivo fundamental es difundir comentarios optimistas donde revivamos vivencias o experiencias que nos hayan ayudado con diabetes, mensajes de apoyo a otras personas que viven con diabetes como nosotros, mensajes de concienciación, consejos o lo que creas que puede ayudar a otros que se inician o no lo llevan tan bien.

Pero cómo lo hacemos?

Es muy sencillo, mándame un correo a vivetudiabetes@gmail.com o un mensaje a través de la pestaña de contacto del blog antes del 10 de noviembre. En el incluye tu nombre (Ej: Patricia S.) y el mensaje que quieras difundir.

Una vez recibidos se valorará que cumplen con el criterio de optimismo, ayuda o concienciación y se publicarán el 14 de noviembre en el blog con el nombre que hayáis indicado. Sencillo no?

 

No dejes de ayudar a otros y menos el 14 de noviembre. GRACIAS

Diabetes Experience Day 2015 en marcha

Diabetes Experience Day 2015 en marcha

24 de octubre de 2014 • DIABETES EXPERIENCE DAY, HOME

La segunda edición del Diabetes Experience Day 2015 ya está en marcha y Canal Diabetes te quiere invitar a su presentación. El evento dirigido a personas con diabetes y sus familias será presentado este próximo lunes 27 de Octubre a través de una videoconferencia que se podrá seguir en directo en Canal Diabetes (www.canaldiabetes.com) y en youtube. El equipo del Diabetes Experience Day 2015 comparecerá a las 18:00 horas para presentar todas las novedades del evento y resolver todas aquellas dudas que los asistentes puedan tener.

Esta nueva edición del Diabetes Experience Day 2015 tendrá lugar de nuevo en la ciudad de Valencia el próximo 14 de Febrero, concretamente en las instalaciones del centro de eventos de la Feria de muestras de Valencia. Un espacio moderno y vanguardista que espera congregar a unas mil personas sensibilizadas con la diabetes. Pacientes, personal sanitario, familias y expertos en diversas materias vivirán una jornada similar a la de la primera edición del Diabetes Experience Day.

La charla en directo de este próximo lunes se podrá seguir en directo a través de youtube, las redes sociales o desde Canal Diabetes (www.canaldiabetes.com) Todas las dudas que los interesados puedan tener se podrán enviar desde hoy a la siguiente dirección de correo (info@diabetesexpereinceday.com) o a través de las cuentas de twitter (@canaldiabetes , @diabetesexpeday) y serán respondidas el próximo lunes. Además ese mismo día durante una hora cualquier cuestión o duda que se genere se contestará en tiempo real.

La presentación on line del Diabetes Experience Day 2015 dará a conocer el programa de contenidos para la jornada, los ponentes que participarán en esta próxima edición y las actividades que están previstas para todo el día en Valencia. Una información que ya está a disposición de los interesados en la web del evento www.diabetesexperienceday.com

Descuentos para venir a Valencia

El Diabetes Experience Day 2015 nace una vez más como una convocatoria a nivel nacional en torno a la diabetes con el único objetivo de darle voz a la diabetes, por ese motivo la organización este año ha conseguido importantes descuentos para viajar a Valencia desde cualquier punto de España. Existe un acuerdo con RENFE para que se aplique hasta un 35% de descuento en los billetes que se compren para venir al encuentro desde cualquier punto de España. La organización está trabajando para conseguir esas mismas ventajas en vuelos aéreos.

Reserva ya tu entrada

Desde hoy ya están a la venta las entradas para el evento. Unas entradas que  este año tienen un coste simbólico de 5 euros y cuya recaudación será entregada el día del evento a un proyecto de investigación en diabetes. Con el pago de la entrada la persona que acuda al Diabetes Experience Day 2015 tendrá acceso al recinto, podrá disfrutar del un desayuno saludable, podrá degustar a la hora de comer de una verdadera paella valenciana y de numerosas sorpresas más.

Diabetes Experience Day Kids

Este año, otra de las grandes novedades, es la versión del Diabetes Experience Day 2015 pensada para los más pequeños de la casa. El Diabetes Experience Day Kids será un evento paralelo, con actividades y ponencias pensadas para los niños entre los 3 y lo 13 años. Talleres educativos, demostraciones, deporte y concursos se han preparado para que los niños que acudan al evento puedan disfrutar de una experiencia pensada para ellos. Toda la información estará a disposición de los interesados en la web del evento (www.diabetesexperienceday.com)

Los padres de los niños podrán elegir entre tres opciones.

a) Acudir con sus hijos al evento de los mayores

b) Acompañar a sus hijos al evento de los niños

c) Dejar a sus hijos en el evento de niños a cargo de los monitores y personal especializado

La organización se pone al servicio de las familias para responder toda duda que se genere en torno a esta opción.

Fotografía real de la diabetes en España

Canal Diabetes con motivo de la convocatoria del Diabetes Experience Day 2015 va a poner en marcha también una gran estudio sobre la diabetes en España. A través de sus medios de difusión lanzará una encuesta para poder hacer una fotografía real de la diabetes en nuestro país a fecha de hoy. Una encuesta y estudio que se presentará el 14 de Febrero en el marco de la celebración del evento. Las personas interesadas en participar podrán contestar las preguntas de la encuesta en los próximos días. Una acción más para conocer que pasa con la diabetes en España.

Apoyos institucionales

Este año la iniciativa vuelve a contar con el apoyo de la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE), de la Asociación Valenciana de Diabetes y como novedad de la Asociación de Diabéticos de Madrid quien se suma a esta iniciativa de la que os seguiremos contando cosas en los próximos días.

Related Posts

Deja un comentario Cancelar respuesta

«

El equipo de especialistas que intervienen en la detección, el diagnóstico y el tratamiento de la diabetes.

Si tienes diabetes, seguro que ya eres consciente de que una buena gestión de la enfermedad supone recibir una educación terapéutica adecuada, llevar a cabo un buen autocontrol y seguir un tratamiento específico según la diabetes que tengas, ya sea tipo 1 o tipo 2.

Especialistas saludA continuación te ofrecemos el listado de los especialistas con los que puedes tener contacto en diferentes momentos en caso de que sientas algún síntoma o alguna complicación o, simplemente como parte del tratamiento de tu diabetes:

Médico de cabecera

El médico de atención primaria es el primer paso en la cadena de profesionales sanitarios.  Su función es realizarte el examen inicial y llevar el seguimiento de tu diabetes, dándote las pautas generales de atención a tu salud y derivándote en todo caso al especialista que mejor pueda tratar cualquier complicación médica que pueda surgir.
Este doctor de atención primaria es, por tanto, quien suele realizar el diagnóstico, establecer un plan de tratamiento general, prescribir fármacos orales y/o de insulina cuando estén indicados, así como realizar el seguimiento clínico y analítico según las necesidades y controles previos de cada paciente.

Endocrinólogo

El papel de este especialista consiste en atender todas las condiciones médicas que se derivan de las alteraciones hormonales que puede sufrir nuestro cuerpo, especialmente si tienes diabetes. Por tanto, la visita al endocrino es fundamental y debes mantenerla regularmente para hacer un seguimiento correcto de tu diabetes. Es especialmente importante su asesoramiento en caso de diabetes de difícil control, concretamente, si tienes diabetes tipo 1 o si tu tratamiento requiere administrarte insulina, así como si se presentan complicaciones con otros procesos médicos.

Personal de enfermería

Este perfil profesional posee conocimientos y experiencia en el cuidado y la educación de las personas con diabetes, además de ser un perfil sanitario de fácil acceso. Es por ello que las/os enfermeras/os tienen un papel muy activo en la interacción y el seguimiento del paciente y de sus familiares. Esto les permite ayudar de primera mano a manejar los aspectos del día a día que están relacionados con el autocontrol de tu enfermedad.
Y es que, aunque la educación terapéutica en diabetes (ETD) es una labor de todo el equipo interdisciplinar que atiende al paciente, es evidente que los profesionales de enfermería han asumido, de forma general, la mayor parte de la ETD.  En este rol educador, su misión consiste en facilitar a la persona con diabetes todos los conocimientos y recursos necesarios que favorezcan sus habilidades de autocontrol de la enfermedad. Tienen, asimismo, un papel fundamental en la motivación para implementar los cambios necesarios de los pacientes (tanto en la dieta como en el ejercicio físico y en la toma de medicación), especialmente para las personas que presentan mayores dificultades para iniciar por sí mismos dichos cambios sin ayuda especializada.


Farmacéutico

Como un profesional más de la salud, el farmacéutico cumple un rol importante en la adherencia al tratamiento de las personas con diabetes, ya que muchos pacientes resuelven sus dudas cotidianas sobre la medicación, sus niveles de azúcar en sangre, los modos de administración de insulina, etc. a través de su farmacia más próxima.
Además, el farmacéutico puede detectar factores de riesgo en personas con diabetes no diagnosticadas, facilitando así su detección precoz. Asimismo, el trato periódico que tiene con los pacientes, le permiten identificar y ayudar a prevenir otros trastornos de salud interrelacionados con la diabetes como la hipertensión, el sobrepeso o la hipercolesterolemia, entre otros.
Así pues, el profesional farmacéutico también favorece y participa de manera activa en la mejora de la calidad de vida de las personas con la enfermedad.

Oftalmólogo

La diabetes puede afectar a la irrigación de los vasos sanguíneos de los ojos, por eso es necesario tener muy presente la colaboración de este especialista para que cuide de la salud de tu visión y recomiende, en cada caso, los cuidados específicos que debes tener en cuenta.
Como norma general, se recomienda una revisión oftalmológica cada dos años como mínimo, con exploración del fondo del ojo para detectar precozmente signos de afectación de la retina por la diabetes. En caso de detectarse dicha afectación, la frecuencia sucesiva de visitas, el contenido de las mismas y el tratamiento a aplicar lo determinará el propio oftalmólogo.

Podólogo

Este profesional de la salud te ayudará a tratar todos los problemas que la diabetes puede causar en tus pies (pie diabético o una de sus manifestaciones iniciales más frecuentes: las úlceras del pie).
Se recomienda una visita anual a menos que ya se hayan detectado complicaciones en los pies, en cuyo caso la frecuencia de visitas aumentará según el podólogo lo recomiende.

Dentista

Las personas con diabetes padecen mayor riesgo de desarrollar infecciones en las encías. El exceso de azúcar en la sangre convierte a la boca en una “morada” idónea para las bacterias, que pueden desembocar en infecciones. Es recomendable visitar a tu dentista al menos dos veces al año.

Nutricionista

La figura del nutricionista puede ser de gran ayuda en el seguimiento de tu diabetes, ya que la alimentación es una parte clave de tu tratamiento. El nutricionista te puede ayudar a planificar menús equilibrados y variados teniendo en cuenta tus necesidades de alimentación, según tu peso, edad, estilo de vida, medicamentos y otros objetivos de salud.

Profesional de actividad física

El ejercicio juega un papel importante en el cuidado de la diabetes, especialmente, de la diabetes tipo 2. Es recomendable que, si tienes posibilidad, acudas a pedir consejo a la figura de alguien especializado en educación física y salud para que, junto con el resto de tu equipo médico habitual, pueda planificar para ti un programa de ejercicios personalizado.

Recuerda que te hallas en el centro de este cuadro de especialistas. Sólo tú sabes cómo te sientes y de la fluidez de tu comunicación con los diversos especialistas médicos, dependerá que recibirás una terapia más efectiva.
Recuerda, asimismo, que tu participación y disposición en el seguimiento de tus niveles de azúcar en sangre te ayudarán enormemente a prevenir y reducir los episodios de hipo o hiperglucemias.

Autor: José Alberto Marín Andrade, Médico de Familia (atención primaria) en el Servicio Andaluz de Salud.

Post relacionados:

¿Cómo puede colaborar el farmacéutico en el buen control de la diabetes?

La Educación Terapéutica: Acompañar en el debut y descubrimiento de la diabetes


¿Cómo representan los niños la diabetes mediante sus dibujos y juegos?

Los seres humanos somos simbólicos por naturaleza. Lo primero que va a simbolizar la mente del bebé va a ser el pecho de la madre a través de su representación mental, de su imagen en la mente y de su recuerdo, que le va a permitir calmarse y contenerse cuando no tenga su presencia física.

Niños y diabetesLos niños y niñas con diabetes, al igual que ocurre con los que sufren o conviven con otras enfermedades crónicas que requieren de atenciones especiales en su entorno cercano, van a expresar con mayor dominio que el resto de niños los símbolos concretos o generales con los que van a representar sus preocupaciones, vivencias y angustias: dibujarán o harán alusión a algún personaje enfermo que tiene que ir al médico o a la enfermera que cura; elegirán con más probabilidad que otros niños el coche de ambulancias para ir a socorrer a alguien que necesita ayuda; o citarán el tema de algún enfermo que se muere expresando así sus propios temores.

Una de las características fundamentales del desarrollo mental, del pensamiento y del lenguaje es la capacidad para formar símbolos que, por sí mismos, puedan representar una idea o un objeto distinto de ellos.

El juego y los dibujos suponen dos de los medios más importantes de expresión natural de los niños. A través de los símbolos que aparecen en ellos podemos apreciar sus motivaciones principales, sus conflictos, sus ansiedades, sus miedos, su situación incluso frente a su momento evolutivo…

Os resumimos algunos de los aspectos que podéis analizar de los dibujos o simbolismos de vuestros hijos:

  1. Los niños a través de la elección de colores específicos en los dibujos pueden proyectar tanto el sufrimiento personal como la tristeza por sufrir la enfermedad y por el hecho de no poder verse como los demás niños:
    - Negros y oscuros si predominan los sentimientos tristes
    - Morados si son vivencias de ansiedad
    - Rojos (sin mucha forma ni control) si lo que predomina es la rabia por tener la enfermedad o por las consecuencias que conlleva.
  2. Los niños con enfermedades crónicas pueden sufrir, en algunas ocasiones, alteraciones de su esquema corporal (que es la representación del propio cuerpo en su mente) y que al tratar, por ejemplo, de dibujar un niño o una niña con un lápiz se vean incapaces de lograrlo, o bien que reproduzcan figuras poco reales, esquematizadas o incluso grotescas.
  3. La aparición de símbolos particulares relacionados con las características específicas de la diabetes. Éstos suelen representar exactamente las situaciones de la vida cotidiana de un niño o una niña con diabetes: por ejemplo pueden incluir en sus dibujos y en sus juegos referencias a las inyecciones de insulina; a los medidores de azúcar; a la posibilidad de que un niño representado coma mucho y todo lo que quiere, o al revés, alusiones a prohibiciones concretas de dar de comer dulces a un muñeco o cualquier chuche en un cumpleaños; a reproducir expresiones de “si duele el pinchazo o no”…
  4. Ya en la etapa de la adolescencia, el conflicto natural entre dependencia-independencia se agrava en algunos casos con la diabetes, facilitando que los símbolos más deseados, que más se busquen y con los que se identifica el joven para autoafirmarse sean los que más representarán la independencia de forma intensa (pájaros que vuelan, plantas que apenas necesitan sostén ni agua, todo lo que pueda representar libertad extrema…).

En estos casos, el joven trata de compensar por una parte el freno a las ansias de libertad que supone la diabetes, y por otra, la intensa ansiedad claustrofóbica que puede generar depender de las dosis de insulina. Este tipo de situaciones son totalmente normales.

La elección de los símbolos que realizan los niños les permiten elaborar y reproducir las vivencias emocionales que van ligadas a su diabetes.

Asimismo, a través de los símbolos de los propios dibujos o de algún juego es donde se puede detectar si algún elemento ligado a la enfermedad es representado con demasiada ira, tristeza, miedo, etc.
Esto puede ser una señal de alerta para los padres y/o educadores que les permita poner los medios para aliviar la situación que vive su hijo.

Extraído de Boletín “Autocontrol es vida” número 46, editado por Bayer. Autor: Javier Serapio Costa, Psicólogo Clínico Grupo “Faros”: Equipo de psicólogos. Profesor-formador de talleres de psicodiagnóstico e intervención psicológica en las Islas Baleares.

Post relacionados:

Integración escolar de los niños con diabetes

¿Cómo afrontar el debut de un niño con diabetes en la escuela?


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Wordpress SEO Plugin by SEOPressor